有一种悲哀,叫头发一天比一天稀少!拯救掉发大作战

直发不合适脸型可以电卷;短发不好看可以再留长……但最怕就是听到身边的朋友说自己头发越来越少。再怎么说,头发也是决定你颜值的原因之一,当然要好好保护才行。今天就传授你一系列洗发秘诀,一起来拯救你的美发!

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1)水温不超过40C为宜
水温太高容易带走过多头皮中的油脂,不仅会损伤发质,还会让头皮出油,产生头屑。
建议:水温以头皮不感到烫为好,不超过40C比较合适。

2)冲1分钟再用洗发水
不少人头发刚一浸湿就抹洗发水,这样污垢容易残留在头发中,造成清洗不彻底或打结。
建议:涂洗发水前,先冲洗1分钟左右,让头发充分湿润。

3)洗发水揉搓20次
如果洗发水没有和水充分接触,未经皂化直接与头皮接触,不仅会刺激头皮,长期下来更可能造成异常脱发。
建议:将洗发水倒在手心,加水打出泡沫后抹在头发上,不仅泡沫丰富而且也会洗得更干净。

4)护发素3分钟后洗掉
护发素或精华涂抹时间太长,易残留在头发中,可能引发炎症。
建议:涂抹护发素后,可将热水浸泡过的毛巾拧干,并让其冷却几秒,再将头发包裹起来,3分钟后洗干净即可。

5)护发素离头皮1-2厘米远
护发素是专门针对头发的清洁用品,若将其涂抹在头皮上,容易堵塞毛囊,引起脱发等问题。
建议:涂抹护发素至少应离头皮1-2厘米远,沿耳朵附近往方向涂抹至发梢即可。

6)清水冲洗至少22秒
残留的护发素极易堵塞毛孔,还会令头皮发炎。
建议:清水冲洗头至少22秒,且要冲洗两次,以确保发根到发梢都没有残留的洗发水或护发素。

7)洗头前充分梳发
不梳理就洗头会使头皮上的灰尘和污垢附着,无法得到彻底清洗。
建议:洗头前,用宽齿缝、圆头的梳子梳开头发。

8)洗完马上擦干
如果任头发自然风干,这个过程中头发角质层一直张开,容易沾染空气中尘埃等脏东西。
建议:可用吹风筒的热风档迅速吹干头发表面水分,再用冷风档吹一会儿,使角质层闭合。

9)用指腹按揉头皮
指甲中藏匿着许多细菌,一旦头皮被抓破,就容易诱发感染、毛囊炎等皮肤病。
建议:洗头发时采用画圆圈的方式,以指腹轻轻按揉头皮,理顺发丝。

10)轻柔水流冲洗发旋
发旋(头发稀疏处)是头发与头皮连接最紧密的“核心地带”,如果用强烈的水柱进行冲洗,很容易令头皮受损,加速头发掉落,甚至造成斑秃。
建议:洗头时,水流宜缓,发旋以及头发较稀疏的位置冲洗时间不要过长。

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测一测头发是否健康
直径比率法
拔下一根头发,将发根和发梢并在一起,观察粗细,如果看出明显区别,则头发受损较为严重。

拉伸还原法
取固定长度的一根头发,将其拉伸至原长度的20%后,去除压力,观察还原后的长度与原始长度的差异,如果还原后的长度差异大于原始长度的5%,则说明头发受损严重。

学一学正确的梳头发
梳头时应该从头皮梳起,不要从头发中部或者发梢梳起。梳发的时候要轻柔,遇到梳不通的地方,可以用一只手掐住头发的上半部慢慢梳开,不要硬拉。另外记住梳子需要经常清洁。

资料来源:生命时报

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我在心中种了一片花圃。每一束花都有它自己的故事。在前往这片花圃途中,我总被各种美丽的人事物吸引了目光。为了留住这一切,我们有了文字和照片。