想要拥有魔鬼般的漂亮身形一点都不难!快看看自己的星座特质来美丽变身。(上篇)

diet-695723_1920星座旎旎最相信了,因为不同星儿都有自己独特的个性。只要针对各星座人儿的个性特征来减肥,一定可以减肥成功的。

 

白羊座-找个人来减肥比赛
白羊座的你竞争意识非常强,很不愿意输给别人所以你可以先找出一个假想敌人或是一个竞争的对象,在心中告诉自己:”我才不要输给他!我一定要比他更瘦!”然后再开始进行你的减肥计画.这种激将法用在白羊座身上是非常有用的

双子座-吃饭一点好不好
双子座的人其实都不怎么肥胖,但是因为双子座的人都吃太快,而且很容易受到情绪的影响,不是不吃,不然就是大吃大喝!饮食非常不规律。而且因为对各种新奇的事物都充满好奇心,只要一有新产品或新的餐厅就会跑去试吃,不知不觉就变胖了。所以阿!想要减肥的双子们,唯有放慢你吃东西的速度和每天正常的饮食,才是最有用的方法。

狮子座-少偏食和应酬
狮子座的朋友多,所以应酬也多。常常玩到三更半夜不说,三餐不定时定量,想吃就吃,绝不会克制自己!一天可以吃5、6餐,这就是狮子座肥胖的原因之一。而且,狮子座的人还有一个很不好的毛病,那就是偏食。这样的你想减肥得靠做一些运动或体操才能将你的肥油减去。

天秤座-不要吃太多啦
天秤座的人因为常常会涉足在社交的场合中,免不了会吃太多,这就是促使你肥胖的原因。虽然你也很想减肥,但是你认为每一天都要运动简直是要你的命!所以你的体重一直很难减轻。今后要小心避免再吃过头,否则你的天秤就不是天秤,会变成翘翘板了。

射手座-游泳训练班
射手座的人如果想要减肥成功,就得先设定一个达成目标。比方说:一个月之内要瘦3公斤,或是参加游泳训练班立志要瘦5公斤。目标越目确,才会成功。反之,如果没有实际的目标,射手座的你是无法持续下去的。

水瓶座-需要整体治疗哦
水瓶座的人虽然充满好奇心,但是对自己的生活管理却不太拿手。而且非常的顽固,要改变你的习惯是不太可能的事。一旦变胖了,就会一直胖下去。还有,水瓶们的血液循环都很差!又常常会有大吃大喝的冲动。自律神经也不好、又偏食、再加上姿势不良。就因如此才会造成内脏和肌肉生病的原因。这样的你必须接受整体治疗,改掉你顽强的个性吧!要先对减肥产生兴趣,你才会成功。

 

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venus pang
venus pang

旧的一页,能不翻就不要翻,翻落了灰尘会迷了双眼。有些人说不出哪里好,但就是谁都替代不了!那些以前说着永不分离的人,早已经散落在天涯了。收拾起心情,继续走吧,错过花,你将收获雨,错过这一个,你才会遇到下一个。